En pocas palabras, ASERTIVIDAD es: “Yo te respeto y tú me respetas”.
Entonces, ¿Qué es la comunicación asertiva? Es un proceso que busca hacer que las relaciones interpersonales sean más cordiales y correctas utilizando la comunicación, poniendo en primer lugar el respeto y la amabilidad en la forma de comportarnos con otros.
Entonces, ¿Para qué sirve la comunicación asertiva?
- Para poder expresar los mensajes y los gestos de forma clara, con una actitud empática hacia las otras personas.
- Para comunicar las ideas de una forma sincera buscando siempre la forma de crear un ambiente positivo y sin conflictos.
- Para poder conectar con las necesidades y las expectativas de las demás personas para buscar un punto de colaboración.
Entonces, ¿Qué beneficio tiene comunicarnos de manera asertiva?
Algunos de los beneficios que podemos obtener por medio de una comunicación asertiva son:
- Fortalecer las relaciones familiares y laborales.
- Desarrollar un crecimiento en la autoestima.
- Aumentar la seguridad en sí mismo.
- Lograr el respeto propio y hacia los demás.
- Expresar los sentimientos, derechos y deseos positivos y negativos de forma eficaz.
- Crecer en la empatía hacia los demás.
- Buscar soluciones prácticas ante un determinado problema.
- Mejorar la gestión de las emociones de manera positiva.
Entonces, ¿Por qué es importante la comunicación asertiva? Es una forma de expresión congruente, clara y directa que busca comunicar de forma adecuada las ideas y los sentimientos, defender la postura que se tenga ante una situación sin tener que herir o perjudicar a las personas, actuando con confianza.
Nuestro desafío es lograr comunicarnos de manera asertiva cada día con nuestros familiares, compañeros de trabajo, amistades y con todas las personas que nos rodean. Le anexo a este correo la información de un taller que puede ser de beneficio a su equipo de trabajo.
René Alvarado
Liderazgo Innovador